Descubra como parar de adiar tarefas e começar a agir — tudo isso em apenas 9 dias.

Para mulheres que vivem no automático, se cobram o tempo todo, e se sentem paralisadas entre o “eu preciso” e o “eu não consigo”.

Se você tem adiado seus sonhos por medo, insegurança ou culpa, este é um convite para reencontrar sua força, confiar em si mesma e transformar pequenas ações em mudanças reais.

Em apenas 9 dias, você vai romper o ciclo da procrastinação, agir com clareza e retomar o controle da sua história.

SIM! QUERO PARA DE ADIAR MINHA VIDA!

Já sentiu isso?

  • Faz tanto pelos outros que se esqueceu de fazer por você.
  • Tenta manter tudo sob controle… mas por dentro sente um vazio silencioso.
  • Está sempre em movimento, resolvendo, cuidando, entregando… Mas sem saber exatamente para onde está indo.
  • A sensação constante de estar ocupada, mas desconectada de si.
  • Já fez cursos, mentorias, workshops — mas nada parece respeitar seu tempo, seu ritmo.
  • Enquanto isso, o que é importante para você vai sendo empurrado para depois. Depois eu faço. Depois eu vejo. Depois eu cuido de mim..

Mas e se esse “depois” nunca chegar?

Sentir tudo isso não é errado.
E você não está sozinha nessa jornada.
Às vezes, tudo o que a gente precisa é de um espaço seguro para parar, se ouvir — e transformar o “depois eu faço” em feito com alma.

Por que eu criei o Método ROTA

Durante muito tempo, eu fui a mulher que fazia tudo por todos… menos por mim.

A mulher eficiente, forte, produtiva, mas por dentro, eu estava me perdendo de mim mesma.

Não queria mais fórmulas prontas, métodos engessados, nem pressão por performance. Eu queria escuta, leveza e clareza.

Eu só queria parar de empurrar a mim mesma para depois. Queria transformar o meu “depois eu faço” em feito com verdade.

E isso só foi possível quando criei o espaço que eu mesma precisava.

Assim nasceu o Método ROTA. Um caminho de reconexão com a própria verdade, no seu tempo, do seu jeito. com leveza, com direção e com alma.

QUERO CONHECER O MÉTODO ROTA!

Veja tudo o que você vai aprender:

  • Módulo 1 – Comece por aqui: uma introdução prática e acolhedora para você entender a proposta do Método ROTA e como navegar com leveza por esse processo.
  • Módulo 2 – Investigação profunda: suas crenças limitantes. Vamos identificar padrões que operam nos bastidores da sua vida, para que você possa ganhar consciência sem julgamento.
  • Módulo 3 – Ressignificando padrões mentais: Técnicas e ferramentas da PNL para transformar seus filtros internos com suavidade — criando novas formas de enxergar a vida.
  • Módulo 4 – Acessando seu poder interno: Aqui você entra em contato com sua força genuína — aquela que não grita, mas sustenta. É onde você começa a se mover com verdade.
  • Módulo 5 – Da mudança para a execução: Vamos transformar tudo isso em ação. Mas de um jeito leve, possível, real. Aqui entra a clareza, o plano com alma e a prática gentil.
  • Módulo 6 – Revisão e agradecimento: Encerramos com presença, fechamos um ciclo para que o próximo comece com mais consciência.

e ainda +Bônus Exclusivos

Posições Perceptivas – Técnica de PNL

Amplie sua visão sobre situações desafiadoras e relações.
Veja a vida por outros ângulos — com mais empatia e clareza.

Terapia da Linha do Tempo

Uma prática profunda, porém leve, para reorganizar sua história interna. Colocar o que passou no lugar certo e abrir espaço para um presente mais alinhado.

Suporte via Telegram

Um canal direto comigo e com outras mulheres na mesma jornada. Tire dúvidas, compartilhe experiências e receba apoio durante o processo.

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As 3 Fases do Método ROTA

FASE 1 – ACORDAR

Você vai aprender a fazer pausas conscientes para se escutar. Nesta fase, o foco é sair do piloto automático, reconhecer sinais internos que têm sido ignorados e se reconectar com sua história e emoções. Ferramentas: exercícios de percepção interna/desenho da criança interior.

FASE 2 – RELEMBRAR

Aqui, você vai entender por que vem adiando o que é importante. Ao acessar memórias e padrões do passado, começamos a transformar os comportamentos que se repetem e bloqueiam sua ação. Ferramentas: Mapeamento Cruzado, Ressignificação em 6 Passos, técnica Swish e âncoras.

FASE 3 – ESCOLHER

Com clareza emocional e foco, você começa a agir com mais consciência e consistência. Essa é a fase de colocar em prática escolhas reais, sair da procrastinação e seguir com leveza e direção. Ferramentas: Boa formulação de objetivos, Técnica TOTS e método Pomodoro.

Este método é para você, se…

  • Sente que está sempre fazendo, mas nunca se sentindo inteira.
  • Vive no modo automático, e tem dias que nem lembra de se ouvir.
  • Já tentou outros caminhos, mas nenhum respeitou o seu ritmo.
  • Busca clareza — mas sem rigidez.
  • Deseja um jeito de viver mais leve, mais seu.
  • Sabe que algo dentro de você está pedindo por mudança… mas ainda não encontrou espaço pra escutar.

Não é necessário mudar tudo de uma vez.
Basta dizer “sim” para si mesma.​

Dar o primeiro passo, no próprio tempo e do próprio jeito, já é um grande começo.

Investimento na sua transformação:

O valor real deste curso é R$297,00, mas como meu propósito é levar essa transformação ao maior número de mulheres possível, você pode garantir sua vaga hoje:

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Se, por qualquer motivo, este material não atender às expectativas ou não parecer adequado, basta enviar uma mensagem para solicitar o reembolso integral.​

Cada passo dado com intenção abre novos caminhos.

Perguntas Frequentes

Sim! O Método ROTA foi criado pra ser leve, acessível e totalmente sem complicação.
Mesmo que nunca tenha feito nada parecido, vai se sentir segura.
É tudo explicado com simplicidade, suavidade e com práticas aplicáveis — no seu ritmo.

Isso é mais comum do que parece.
Por isso, o ROTA é pensado para respeitar seu tempo.
As aulas são curtas, práticas e você tem acesso por 12 meses.
Travou? Tudo bem. Respira. Pausa. Volta quando quiser.

Sim. O ROTA foi feito especialmente pra quem sente que não tem tempo para nada.
E talvez… seja exatamente por isso que ele é tão necessário.
O método te ajuda a criar espaço interno e externo — com mais leveza, não com cobrança.

 

Sem problema. Você tem 7 dias de garantia.
Se sentir que o conteúdo não é para você, é só me enviar uma mensagem.
A devolução do valor é 100% garantida. Sem estresse. Sem culpa.

Não. O ROTA não substitui uma terapia.
Mas pode complementar lindamente um processo terapêutico.
Ele é um espaço de reconexão, clareza e leveza emocional — com práticas que ajudam no dia a dia..

Sim!
O ROTA une técnicas mentais (como PNL, TOTS, organização de objetivos) com sensibilidade e escuta emocional.
Não tem nada de “voo místico” aqui — tem método, tem estrutura e tem alma.

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Ficou alguma dúvida?
Como podemos ajudá-la a dar o próximo passo?

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